19 týždňov tehotenstva - zmeny v tele, proces tehotenstva, vývoj dieťaťa

Prešiel devätnásty týždeň tehotenstva, teda sedemnásty týždeň od počatia. Tento týždeň bude mať dieťa hmotnosť asi 250 gramov a dĺžka bude asi 15-17 cm. Nervový systém dieťaťa je čoraz lepšie vyvinutý, v centrálnom nervovom systéme sa vytvárajú milióny nervových spojení. Variabilita rytmu spánku a bdenia je čoraz zreteľnejšia. Dieťa v určitých denných hodinách prejavuje zvýšenú fyzickú aktivitu, inokedy je pokojné a pravdepodobne spí.

Pozrieť si film: „#dziejesienazywo: Tehotenstvo a vyšetrenie štítnej žľazy“

1. Ako sa vyvíja dieťa v 19. týždni tehotenstva

19 týždňov tehotenstva - aký je to mesiac? Je to 5. mesiac a 2. trimester tehotenstva. Pravdepodobne v tomto období budete cítiť, ako sa vaše dieťa hýbe, a jeho aktivita sa zvýši, keď odpočívate, najmä po ťažkom jedle. Keď ste aktívni, pohyby plodu budú menej intenzívne a menej nápadné.

Aby bolo dieťa stimulované k aktivite, je dobré jesť jedlo, pohodlne si ľahnúť a relaxovať - ​​potom by malo dieťa výrazne zvýšiť svoju pohyblivosť.

V tomto štádiu tehotenstva môžete pokračovať v zlepšovaní svojich zmyslových orgánov a môžete si byť istí, že vaše dieťa počuje váš hlas a hlasy ostatných ľudí vo vašom okolí.Hovorte so svojím dieťaťom čo najviac, aby rozpoznalo vaše hlasy.

Váš hlas bude mať na neho časom upokojujúci účinok, čo určite uľahčí starostlivosť o dieťa po narodení a pozitívne ovplyvní jeho pocit bezpečia v živote plodu.

Ak máte pocit, že sa vaše dieťa zľakne hlasného a náhleho zvuku na vonkajšej strane bruška, pokúste sa ho upokojiť hladením po brušku a rozprávaním teplým hlasom.

Bude to pre vás veľmi zvláštny okamih, keď prvýkrát zistíte, že sa vaše dieťa vďaka vášmu hlasu upokojuje. Dieťa tiež vyvíja špecializované oblasti mozgu, aby dostávalo signály z iných zmyslových orgánov - zrak, hmat, chuť a čuch.

Mali by ste premýšľať o ďalšom ultrazvuku v 19. týždni tehotenstva, ktorý bude mať veľkú diagnostickú hodnotu. Ak ešte nie je dohodnutá schôdzka, musíte si ju objednať v krátkom čase. Počas tohto vyšetrenia bude možné posúdiť správnu anatómiu tela dieťaťa, najmä srdca. Mimochodom, pri troche šťastia bude možné rozpoznať pohlavie dieťaťa.

Tabuľka. Odhadované priemerné rozmery plodu v 19. týždni tehotenstva. Vysvetlenie skratiek v tabuľke nájdete v časti Biometrické dimenzie plodu.

Rozmer (mm)Priemerná5. percentil95. percentilCRL155163174BPD453753OFD575163HC162149175AC135122148FL292633Hmotnosť (g)260218302

2. Zmeny v tele v 19. týždni tehotenstva

V tomto období sa môžu čoraz častejšie objavovať nepríjemné ochorenia, ako sú bolesti chrbta alebo závraty. Bolesť chrbta je spojená so zvyšujúcim sa zaťažením chrbtice zväčšujúcim sa bruškom, preto je dôležité nepreťažovať ju a často odpočívať. Ak si myslíte, že ste pribrali príliš veľa, porovnajte svoju váhu s hodnotami v nižšie uvedenom grafe prírastku hmotnosti v tehotenstve.

Prírastky hmotnosti v tehotenstve - graf

Graf zobrazuje priemerný prírastok hmotnosti v nasledujúcich týždňoch tehotenstva.

pozri galériu

Kde je dieťa v 19. týždni tehotenstva? Stále vysoko je v maternici ešte veľa miesta, takže jeho pohyby ešte nemusia byť cítiť alebo sú veľmi jemné.

Do 19. týždňa tehotenstva bude bruško viditeľne zaoblené. Maternica bude tesne pod brušným gombíkom a mala by sa dať ľahko nájsť. Jeho neustále zväčšovanie spôsobí ďalšie roztiahnutie väzov, na ktorých je zavesený, čo niektoré ženy prežívajú veľmi bolestivo.

Ak máte silné bolesti v slabinách, môžete skúsiť masírovať boľavé miesta. Zvýšené množstvo odpočinku v polohe na chrbte by malo mať pozitívny vplyv aj na bolesť.

V tomto období sa môže začať objavovať opuch dolných končatín, ktorý je spôsobený tlakom zväčšujúcej sa maternice na žily, ktoré vracajú krv z nôh do srdca.

Aj keď je v tomto štádiu normálnym príznakom tehotenstva mierny opuch, náhly výskyt veľkých a mohutných opuchov môže naznačovať problémy s krvným obehom, ktoré môžu ohroziť zdravie alebo dokonca život matky a dieťaťa, a mali by ste ich vždy konzultovať s lekárom.

Okrem toho sa vyskytnú aj svalové kŕče nôh, najmä v noci, ktoré môžu byť veľmi bolestivé. Ak mávate nočné kŕče, skúste si pred spánkom jemne premasírovať nohy (samozrejme nie sami - nechajte to otecka!) A odpočívajte čo najviac v ľahu.

Naďalej budete pociťovať závraty, najmä keď prudko zmeníte polohu a ťažkosti s koncentráciou. Snažte sa nevstávať náhle, najmä po dlhšom ležaní alebo vo vani. Pite veľa tekutín - aj mierna dehydratácia tieto nepriaznivé príznaky prehĺbi.

Bude sa u vás naďalej vyskytovať zvýšené nazálne a vaginálne vylučovanie. To bude mať za následok výtok z nosa, upchatý nos a potrebu používať slipové vložky.

Pamätajte však - ak sa pošvový výtok zmení, nie je jasný, ale zafarbený alebo nepríjemne vonia, bude to s najväčšou pravdepodobnosťou príznakom zápalu. Určite choďte k lekárovi, ktorý vám predpíše vhodnú liečbu.

V 19. týždni tehotenstva môže byť zaujímavé vidieť na bruchu hnedú čiaru, ktorá sa nazýva linea negra. Za jej vzhľad sú zodpovedné tehotenské hormóny, ako v prípade zmeny farby. Nerobte si však z toho starosti, všetky tieto zmeny po pôrode zmiznú.

3. 19 týždňov tehotenstva - tehotenský proces

V tomto štádiu tehotenstva môžete začať uvažovať o tom, kde zariadite životný priestor svojho dieťaťa a čím ho vybavíte v jeho prvých chvíľach. Do 19. týždňa už pravdepodobne viete, či čakáte chlapca alebo dievča, pomôže vám zvoliť správne farby pre všetko vybavenie vášho dieťaťa.

Minimálnym vybavením je detská postieľka, miesto na prebaľovanie a kúpanie a skriňa. Na začiatku bude novorodenec pravdepodobne bývať vo vašej spálni, takže pre neho nemusíte hneď zariaďovať samostatnú izbu.

Odporúčame vám, aby ste začali s dokončovaním príbalového letáku v tomto štádiu tehotenstva. Skorší nákup postieľky a iného vybavenia alebo oblečenia určeného pre dieťa psychicky pripraví vás i budúceho otecka na adopciu nového člena rodiny.

Umožní vám to tiež časom rozložiť značné výdavky na úplnú výbavu dieťaťa. Nákup všetkých potrebných vecí môže stáť veľa.

Ak začnete s prípravami skôr, budete mať čas hľadať výhodné ponuky, veci z druhej ruky v dobrom stave alebo sa opýtať priateľov, ktorí už vychovali deti, o predaj vybavenia. Predchádzajúca príprava tiež minimalizuje riziko, že v kritickom okamihu bude chýbať niečo veľmi dôležité.

V devätnástom týždni tehotenstva by sme mali začať dokončovať výbavičku pre dieťa (123RF)

Pamätajte tiež na to, že časom budete mať čoraz menej energie a najjednoduchšie činnosti (napríklad nákupy) budú pre budúcu mamičku, ktorá chodí s obrovským bruškom, veľkou výzvou.

Starostlivosť o vrstvu vopred je dôležitá aj z iného dôvodu. Aj keď predpokladáme, že doba tehotenstva je 40 týždňov, často sa stáva, že deti sa narodia oveľa skôr, dokonca aj okolo 25. - 26. týždňa.

Takéto predčasné pôrody sprevádzajú dosť dramatické, násilné okolnosti, ktoré nebudú uprednostňovať alebo nenechávať čas na organizáciu životného priestoru dieťaťa. Starostlivosť o tieto technické stránky materstva vopred vám preto umožní zachovať pokojnú hlavu a sústrediť sa na to, čo je v rodičovstve skutočne dôležité a pekné.

Tagy:  Pôrod Kuchyňa Tehotenstvo