Plánovanie cukrovky a tehotenstva

V priemere má každá stá žena cukrovku. Stáva sa to, keď pankreas produkuje príliš málo inzulínu, hormónu zodpovedného za metabolizáciu glukózy. Vďaka nemu môže glukóza nahromadená v krvi prenikať do všetkých buniek tela. Hlavným príznakom cukrovky je hyperglykémia, teda zvýšenie hladiny glukózy v krvi. Ak sa cukrovka nelieči, môže viesť k zlyhaniu orgánov.

Pozrieť si film: „Najlepší čas na otehotnenie“

1. Tehotenstvo

Tehotenstvo sa u žien s cukrovkou vždy považuje za rizikové. To neznamená, že v prípade takejto ženy nastanú určité komplikácie, ale že sa bude musieť viac starať o svoje zdravie a častejšie navštevovať lekára.

Počas tehotenstva dochádza v tele ženy k mnohým zmenám, preto je potrebné upraviť aj liečbu cukrovky. Napríklad po konzultácii s lekárom môžete zistiť, že musíte zmeniť stravu, fyzickú aktivitu alebo dávky liekov. To všetko pre udržanie správnej hladiny cukru.

2. Hyperglykémia

Príliš vysoká hladina glukózy v tehotenstve môže spôsobiť veľa problémov. Je pre matku riziko vzniku dlhodobých komplikácií z cukrovky, ako sú napríklad srdcové choroby, choroby obličiek alebo poruchy zraku. Hyperglykémia u dieťaťa zvyšuje riziko významného zvýšenia pôrodnej hmotnosti, skorého pôrodu, vrodených chýb alebo dokonca spontánneho potratu.

Hypoglykémia je, keď je hladina glukózy v krvi príliš nízka

Ak sa žena počas tehotenstva uistí, že jej hladiny glukózy sú udržiavané na primeranej úrovni, riziko komplikácií sa významne znižuje. Preto je také dôležité vykonávať pravidelné kontroly počas tehotenstva. Počas kontroly môže lekár diagnostikovať a začať liečiť choroby spôsobené cukrovkou. Počas kontroly tiež pomôže zodpovedajúcim spôsobom upraviť stravovací a cvičebný plán.

3. Ako môžem kontrolovať svoju cukrovku?

Počas tehotenstva by diabetické ženy mali primárne monitorovať hladinu glukózy v krvi pomocou glukomeru. Je tiež veľmi dôležité, aby sa stravovali správne. Správna strava je najlepší spôsob, ako udržať primeranú hladinu glukózy v krvi a dodať telu správne živiny. Pomáha aj fyzická aktivita, ktorá je prirodzeným spôsobom spaľovania kalórií. Tiež by ste nemali zabúdať na pravidelné užívanie predpísaných dávok liekov.

4. Výskum

Každá tehotná žena musí počas tehotenstva podstúpiť množstvo rôznych testov.Ak máte cukrovku, možno to budete musieť robiť častejšie. Jedným z takýchto testov je ultrazvuk, ktorý pomáha riadiť vývoj plodu.

Umožňuje napríklad včas odhaliť možné vrodené chyby, ale tiež odhadnúť a lokalizovať placenta, hmotnosť dieťaťa a množstvo plodovej vody. Ďalším testom je CTG (kardiotokografia), ktorá umožňuje sledovať srdcovú frekvenciu vyvíjajúceho sa dieťaťa.

5. Hypoglykémia a hyperglykémia

Hypoglykémia je, keď je hladina glukózy v krvi príliš nízka. Pri ľahkom ochorení stačí, aby tehotná žena zjedla alebo vypila niečo s vysokým obsahom sacharidov. Ak hladina cukru v krvi klesne príliš nízko, môžete upadnúť do bezvedomia a mdloby.

Strava mimoriadne bohatá na vlákninu [10 fotografií]

Poliaci nejedia dostatok vlákniny. V priemere dodáme o polovicu viac, ako by sme mali, ...

pozri galériu

Na druhej strane je hyperglykémia stav, keď je príliš vysoká hladina cukru v krvi v krvnom sére. Môže sa to vyskytnúť v dôsledku: malej fyzickej aktivity, nadmerného stravovania, stresu, chorôb alebo nesprávneho užívania liekov.

Tagy:  Zrenica Preschooler Kuchyňa