Domáce lieky na čistenie dutín

Bolesť hlavy, upchatý nos, žltý výtok a ťažkosti s dýchaním - choré dutiny sa môžu cítiť. Existuje však veľa bezpečných, účinných a prírodných metód liečby pre deti aj dospelých. Dozviete sa viac o domácich liekoch na prínosové dutiny.

Pozrieť si film: „Migréna a bolesti dutín“

1. Prečo trpíme upchatými dutinami?

Sínusitídou trpíme najčastejšie v jesennom a zimnom období. Stáva sa to aj na jar. Príliš skoro snímame čiapku a fúka na nás chladný vietor. Nie je potom ťažké ochorieť. Aby ste sa vyhli užívaniu antibiotík, stojí za to začať domácu terapiu pomerne rýchlo.

Prvý dôležitý tip - pite veľa tekutín, najlepšie vodu a bylinkové čaje. Čaj so škoricou alebo zázvorom má hrejivý účinok a prečisťuje horné dýchacie cesty.

Vyhýbajte sa kofeínu, ktorý odvodňuje organizmus. Nezabúdajme na správnu polohu hlavy pre spánok. Najlepšie je, ak je mierne vyvýšená. Táto pozícia nám prinesie úľavu od bolesti dutín.

2. Ako očistiť dutiny?

Aby sme dostali úľavu od sínusitídy, musíme ich efektívne očistiť. Tu je niekoľko spôsobov, ako to urobiť.

2.1. Inhalácie, ktoré pomáhajú vyčistiť dutiny

Pravdepodobne neexistuje človek, ktorý by túto metódu nepoznal. Potrebujete iba misku s horúcou vodou, aromatické oleje alebo bylinky, ako je harmanček, tymián, mäta alebo šalvia. Môže sa pridať aj soľ.

Do misky s vriacou vodou dajte niekoľko lyžíc kuchynskej alebo morskej soli alebo 50 gramov vybraných bylín. Zatvoríme oči, dáme si na hlavu uterák a nadýchneme sa liečivých pár. Vdýchnutie by malo trvať 10 minút, robíme to niekoľkokrát denne po dobu jedného týždňa.

2.2. Oplachovanie dutín

10 produktov, ktoré vám pomôžu v boji proti problémom so sínusmi [10 fotografií]

Problémy s dutinami môžu vzniknúť pri dlhodobom vystavení klimatizovanej miestnosti, ktorá vysušuje ...

pozri galériu

Aj keď pre mnohých nejde o príjemnú metódu, je stále efektívna. Domáce zavlažovanie čistí nos a dutiny od hlienu. Zmierňuje bolesť a uľahčuje dýchanie.

Na oplachovanie sa používa morská voda, soľný roztok, destilovaná voda. Tieto tekutiny sa dostávajú do sínusov a odplavujú zvyškové sekréty, baktérie a alergény.

Zavlažovanie je možné vykonať nosovým dúchadlom, odsávačkou, špeciálnym čajníkom na vyplachovanie nosa alebo súpravou, ktorá obsahuje fľašu a vrecúška na prípravu roztoku.

Oplachovanie by malo trvať niekoľko minút. Keď pocítime silnú bolesť, pálenie alebo krvácanie, liečba by sa mala ukončiť.

2.3. Čistenie dutín chrenom

Vdýchnutie chrenu alebo jeho konzumácia vo veľkom množstve vyčistí vaše dutiny a vylúči sekréty. Jednu lyžicu čerstvého nastrúhaného chrenu zmiešajte s lyžičkou olivového oleja a trochou vytlačenej citrónovej šťavy. Natrieme na krekry a jeme.

3. Hrejivé masti a sínusové obklady

Úľavu vám prinesú otepľovacie masti. Na trhu sú dostupné s výťažkami z eukalyptu, rozmarínu alebo borovice. Populárny je aj gáforový olej.

Tieto prípravky sa rozprestierajú na čele a spánkoch. Potom hlavu zaviažeme vreckovkou, najlepšie vlnenou alebo bavlnenou. Mali by sme prespať noc v takom obklade. Masti dokonale vyčistia nos a dutiny.

Kompresie sú tiež známym a ceneným spôsobom, ako zmierniť bolesť a zbaviť sa choroby. Pri upchatých dutinách pomôže obklad zo zázvoru, soli, hrášku alebo horčice. Ako ich pripraviť?

Na výrobu zázvorového obkladu potrebujeme dva poháre vody, tri kúsky nakrájaného zázvoru. Zmes varte 20 minút, potom preceďte. Keď vychladne, namočte do nej handričku a priložte ju na čelo. Je dôležité ležať so vztýčenou hlavou po dobu 15 minút.

Pomôže tiež teplý obklad vyrobený z liečivej jód-brómovej soli. Na panvici rozohrejeme niekoľko hrstí soli, vložíme ju do ľanovej alebo bavlnenej látky a priložíme na čelo. Zlúčeniny jódu otvoria nos.

Podobný efekt dosiahneme použitím hrášku alebo horčičného semena. Niekoľko lyžíc horúcej fazule, zahriatej na 60 stupňov, vložte do ponožky alebo vrecka. Obklady je možné nanášať niekoľkokrát denne. Nesmú byť príliš horúce, inak sa popálime.

Tagy:  Zrenica Preschooler Tehotenstvo