Cereálie, ktoré by mali byť zahrnuté v strave najmenších. Dozviete sa o nich 7 faktov!

Sponzorovaný článok

Rodičia, ktorí sa starajú o všetky zložky jedálnička dieťaťa, podporujú jeho harmonický vývoj a ovplyvňujú pohodu dieťaťa. Je nesmierne dôležité, aby výrobky, ktoré si vybrali, boli cenné a rozmanité. Toto pravidlo platí aj pre obilniny, ktorých rôzne odrody pomáhajú diverzifikovať stravu od prvých rokov života. Mama, otec - zistite, čo treba hľadať pri ich zavádzaní do jedálnička vášho dieťaťa.

FAKT 1: Zahrnutie cenných zŕn do stravy vášho batoľa je veľmi dôležité, pretože pomáhajú časom dopĺňať ich zvyšujúce sa energetické a výživové požiadavky, ako sú sacharidy, bielkoviny, tuky, minerály a vitamíny.

FAKT 2: Aj keď existuje široká škála cereálnych výrobkov v obchode, nie všetky budú vhodné pre rastúce telo dieťaťa. Súvisí to s jeho citlivosťou na vonkajšie faktory.

FAKT 3: Rodičia môžu podporovať svojich rodičov pri zavádzaní cereálií do stravy batoliat pomocou cereálnych výrobkov určených najmä pre kojencov a malé deti s vyznačením veku na obale (napr. Po 6, 8 alebo 10 mesiacoch), ako sú napríklad kaše a kaše.

FAKT 4: Kaszki určené pre najmenších obsahujú rôzne zrná, ktoré rastú na kontrolovaných poliach vybraných pre optimálne podmienky rastu, vrátane podnebia, teploty, slnečného žiarenia a vetra.

FAKT 5: Každá šarža obilnín v cereálnych výrobkoch pre deti podstúpi dokonca niekoľko stoviek testov kvality a bezpečnosti a ich výživová hodnota je v súlade s právnymi požiadavkami a prispôsobená potrebám kojencov a malých detí v rôznych fázach vývoja.

FAKT 6: Ryža a kukurica patria k najuniverzálnejším a najrozšírenejším plodinám na svete. Malo by sa však pamätať na to, že nie všetky formy budú pre telo dieťaťa bezpečné. Stojí za to oboznámiť vaše dieťa s chuťou ryže a kukurice výberom bezpečnej kaše alebo kaše s uvedením veku na obale - sú jemné, takže sa osvedčia na začiatku dobrodružstva so zavádzaním rôznych cereálií do jedálnička.

FAKT 7: Jednou z najčastejšie konzumovaných kaší deťmi je krupica, ktorá sa vyrába z pšeničných zŕn. Ak sa podáva ako taký, je to dobrý spôsob, ako zaviesť do stravy lepok, ktorý by sa podľa odporúčaní odborníkov mal v nej objaviť kedykoľvek po dovŕšení 17 týždňov veku dieťaťa a pred dosiahnutím veku 12 mesiacov1.

Čo je dobré pre dieťa

Kaszki určené špeciálne pre najmenších, ako napríklad BoboVita PORCJA ZBÓŻ, sú jemné cereálne jedlá, ktoré pomáhajú bezpečne predstaviť batoľatám svet rôznych príchutí. Okrem toho, že sú hodnotné a obsahujú až 7 druhov starostlivo vybraných obilnín, vyznačujú sa 0% pridaným cukrom, 0% konzervantmi, 0% farbivami a 0% látkami zlepšujúcimi chuť. Siahnutím po takejto kaši si môže byť rodič istý, že dáva svojmu dieťaťu jedlo, ktoré zodpovedá jeho výživovým potrebám.

Dôležitá informácia: Odporúča sa pokračovať v dojčení aj pri zavádzaní doplnkových potravín. Dojčenie by malo pokračovať tak dlho, ako si to matka a dieťa želajú. Dojčenie je pre vaše dieťa to najlepšie.

1 Szajewska H. a kol., Dojčenie. Pozícia PTGHiŻD. Medical Standards Pediatrics, 2016, 13.1 9-24.

Sponzorovaný článok
Tagy:  Zrenica Pôrod Preschooler